RICO Y SANO. Naranja con nata y nueces

Hoy os traigo un postre súper sano, fácil, económico y rápido de hacer. Un plato que me acompaña desde que lo preparaban en mi casa cuando era pequeña y, ahora que estoy fuera, soy yo quien pone en práctica. Al ser tan sencillo, es importante que la materia prima sea de calidad ya que se nota muchísimo el sabor de cada uno de los ingredientes. Un contraste de sabores sorprendente y buenísimo, perfecto para acabar con un punto fresco y cítrico comidas que hayan sido un poco abundantes. ¿Qué os parece?

Necesitaréis

Naranjas de postre o de mesa

Nata montada (casera, ¡mucho mejor!)

Nueces peladas

Miel (en mi caso aproveché una de naranja muy suave)

Pasos

1.Tan fácil como pelar bien las naranjas, 

2. cortarlas en rodajas, 

(3 rodajas por persona es suficiente)

3. añadir una capita de nata montada 

(podéis usar una manga pastelera para que quede mejor presentado. Yo, como no tenía, lo unté directamente por encima)

4. Añadir las nueces peladas

5. Echar un poco de miel

(¡podéis dejarla a parte por si a alguien no le gusta!)

Productos muy sanos con altas propiedades nutritivas y muchas vitaminas. Si queréis, podéis cambiar la nata por un yogurt cremoso pero... ¡merece la pena probar la receta original!

¿Qué os parece?